نصائح لزيارة الإمارات قبل بداية الشتاء Secrets
نصائح لزيارة الإمارات قبل بداية الشتاء Secrets
Blog Article
وأضاف: «تبدو أعراض الاضطراب العاطفي الموسمي في الشتاء والصيف مختلفة، حيث يتميز كلاهما بمزاج حزين وتدنٍ في الشعور بالسعادة، لكن مرضى اكتئاب الشتاء يميلون للنوم والإفراط في تناول الطعام والشعور بالخمول، بينما نوبات الصيف تتمثل في البكاء والميل لقلة الشهية، مع ارتفاع معدلات الأرق»، مشيراً إلى ضرورة طلب المساعدة الطبية، كما أن العلاج النفسي القائم على الأدلة مثل العلاج السلوكي المعرفي هو المفتاح للتغلب على حزن الصيف.
. فالشتاء الذي يمتد فيها من ديسمبر حتى فبراير يتميز بطقس ربيعي معتدل، يشكل حلماً وملاذاً للسياح ممن يختبرون شتاءً شديد البرودة، ويبحثون عن وجهة سياحية مجهزة بأحدث الخدمات وكافة الخيارات السياحية ترحب بالجميع.
إصدار شهادة لمن يهمه الأمر عن فترة امتحانية لدارسي التعليم المستمر
يرجع انخفاض الحرارة إلى فعل الطبيعة والمنخفضات الجوية التي تأتي من خلال البحر الأحمر والمتوسط.
التسوق: فهي منخلال العيش في تجربة التسوق في مراكز تسوقية الفخمة التي تقدم تخفيضات كبيرة في فصل الشتاء.
تمت الكتابة بواسطة: رولا أبو جبارة تم التدقيق بواسطة: ديانا الناطور آخر تحديث: ١٢:٤٠ ، ٣٠ أغسطس ٢٠٢١ ذات صلة متى يبدأ الخريف
الرئيسة معلومات وخدمات عن دولة الإمارات شاركنا الإعلام اسألنا تجريبي
بعد أن قدمنا الإجابة عن الاستفسار المتداول متى يبدأ الشتاء في الإمارات هذا العام، إن كنت من عشاق التنزه وترغب في الحصول على قسط كاف من الراحة على شواطئ البحر، فننصح بزيارتها لكونها بمثابة خياراً مثالياً في ذاك الموسم حيث يمكن زيارة سكي دبي لمزيد من الرفاهية أو الاستمتاع بالمهرجانات والأنشطة، أو التسوق.
وفي ختام كلمته قال عبد الله: إن ملتقى العين للسياحة والإستثمار، سيكون فرصة استثنائية لتبادل الأفكار والخبرات بين الخبراء والمختصين وأفراد المجتمع المدني في مجالات السياحة والاستثمار، وتقديم الرؤى المبتكرة التي تسهم في تطوير هذا القطاع الحيوي، ونأمل أن يسهم في بناء جسور التعاون والشراكات الناجحة بين مختلف الجهات المعنية.
المساء: تنخفض درجات الحرارة بعض الشيء مساء، مما يتيح فرصة للاستمتاع بجلسات رومانسية على شاطئ البحر أو في الحدائق.
وقال صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم - في حسابه عبر تويتر - أطلقنا اليوم حملة "أجمل شتاء في العالم" للعام الثاني بتعاون الجهات الاتحادية ودوائر السياحة المحلية كفريق واحد لترسيخ دولة الإمارات وجهة سياحية واحدة كما أكدت مبادئ الخمسين.
فريق مؤسسة الإمارات للتعليم المدرسي يحصد المركز الأول في مسابقة الشيخة فادية السعد الصباح العلمية بالكويت
الرطوبة المنخفضة: تعد الرطوبة في فصل الشتاء أقل من رطوبة الصيف، مما يحسن من شعور الراحة ويقلل من الشعور بالاختناق.
وأضاف: «من جانب آخر فإن إحدى العادات، التي من شأنها التأثير إيجابياً على الصحة النفسية هي التعرض لأشعة الشمس بطريقة تصفح معتدلة ومنظمة، وقد أشارت الأبحاث العلمية إلى أن دخول ضوء الشمس إلى العينين، وذلك في فترات الصباح المبكرة يستطيع تحفيز أجزاء من شبكية العين، والتي توجه الدماغ بعدها لإنتاج السيروتونين، والذي يلعب دوراً جوهرياً في تحسين المزاج وتنظيم العواطف والشهية وحتى عمليات الهضم في الجسم، إضافة إلى ذلك فإنها مصدر لفيتامين «د»، الذي يسهم في منع هشاشة العظام، وتحسين المزاج، والمساهمة في تقليل أعراض الاكتئاب عند البعض، ومساعدة الجسم على إنتاج الميلاتونين «هرمون النوم» في المساء، ومن خلاله يستطيع الشخص النوم بشكل أفضل، وتتحسن حيويته ومزاجيته»، مؤكداً أن التعرض للشمس لها توصيات معينة بأوقاتها، فيجب الاطلاع عليها تجنباً للظهور في الوقت الخطأ، والتعرض للحروق الجلدية ومشاكل أخرى.